【夜も飲める！？】カフェインレスコーヒーのメリット

夜、コーヒーを飲みながら作業したいけど眠れなくなるの嫌だな。。。

と思っている方はぜひ最後までご覧ください。

私も、みなさんの悩みと一緒で夕方以降はコーヒーを躊躇してしまう傾向があります。

しかし、世の中にはノンアルコール飲料があるようにカフェインレス飲料もあります。

つまり、夜も睡眠や利尿作用を気にせずに飲めるコーヒーがあるということです‼︎

普通のコーヒーのメリット・デメリット

カフェインレスコーヒーのお話をする前に普通のコーヒーについて簡単にお話ししたいと思います、。

過去の投稿の『【健康】コーヒーのメリットとデメリットについて』をご覧いただけるとわかりますが、ここでも簡単にお話しします。

見てわかる通り、普通のコーヒーだけでも素晴らしいことがわかりますね！

はい、これらの3つのデメリットのうち2つはカフェインレスコーヒーで解決できちゃいます。

このように普通のコーヒーで十分すぎるほどの効果を実感しますが、さらにそれらの『デメリットを回避して効果を得ることができる』のがカフェインレスコーヒーなのです。

なかなか便利な飲み物ですね！

カフェインレスコーヒーとは

カフェインレスコーヒー

その名の通りカフェインの成分を取り除いた（少なくした）コーヒーです。

夜に何らかの作業をする人は、カフェインの成分を気にしてカフェインレスを選ぶ人が多いです。

しかし、カフェインレスだと以下の効果が気になりますよね。

最近では、これらの効果はあまり下がらないように加工されて作られています。

カフェインレスコーヒーのメリット

まずは、簡単に『カフェインレスコーヒーのメリット』を紹介します。

遅い時間でも飲める

1つ目は、睡眠を気にせず、寝る前に飲める点です

これはかなり良い話ですね。私自身もそうですが、夜にコーヒーは避けがちです。

正直、睡眠が命なのでカフェインが入っている飲み物は避けます。

しかし、カフェインレスはそれを気にせず、夜中に読書や勉強、作業中に飲むことができ、最高です。

ただ注意点があります。カフェインレスは、カフェインがゼロというわけではないので寝る前にがぶ飲みは控えましょう。

カフェインレスだからと言って飲みすぎると、さすがに覚醒作用が働くので1杯程度で我慢してください。

利尿作用を抑える

2つ目は、利尿作用を抑えられる点です。

カフェインを摂取すると、利尿作用が働きトイレに行く回数が増えますが、カフェインレスはそのような心配はなくなります。

頻尿の強い味方ですね。

コーヒーをガブガブ飲むとトイレに行く回数も増え、効率が悪くなりますよね？

しかし、カフェインレスなら会議や映画、ライブのなど関係なしにコーヒーを飲める最高の時間が手に入ります。

カフェインレスコーヒーのデメリット

しかし、カフェインレスでも最強ではありません。

その理由をお話しします。

コーヒーのメリットが軽減される

まずは、コーヒーの良さがカフェインレスによって弱まります。

コーヒーを飲むことによって得られるメリットのほとんどが『カフェイン』による効果です。つまり、このカフェインが少なくなれば必然的に効果が弱まってしまうのです。

通常のコーヒーより高い

そして、カフェインレスコーヒーは通常のコーヒーに比べて値段が高い傾向にあります。

考えられる理由の1つが、カフェインの除去工程があるからです。

このように除去工程には2パターンあります。

まず、ウォータープロセスですが、名前の通り水でカフェインを抽出していきます。カフェインが取り除かれた溶液に生豆を戻しコーヒーの旨味成分を浸透させる方法です。

一方の超臨界二酸化炭素抽出法ですが、超臨界状態の二酸化炭素につける方法です。

難しい言葉ですね。とりあえず、この2つの方法でカフェインを取り除いているのだと覚えとくだけでいいかと思います。

CBDが最強

『CBD』ここでよくわからない言葉が出てきましたね。

私も初めて知った時は、怪しい文字だなと思いました。

さきほど、カフェインレスコーヒーだとコーヒーのメリットが弱まるというお話をしましたが、この『CBD』はそれらの話はなかったことにしてしまう魔法の成分です。

CBDコーヒーとは何か

CBDコーヒーは、『リラックス効果が期待できるコーヒー』です。

この『CBD』は大麻から取れるカンナビノイドいう成分です。

『厚生労働省から合法』と認められているのが事実です。

詳しいことは、また記事にしてお話ししますが、とりあえずは合法で摂取OKな成分とだけ覚えておきましょう。

おすすめのカフェインレスコーヒー

そこで1つだけオススメのカフェインレスコーヒーをご紹介します！

他にもたくさんの素晴らしいコーヒーがありますが、その紹介についてはまた後日記事にしたいと思います。

CBD　COFFE（Till Time)

こちらのコーヒーはなんと『日本初のCBDを配合したコーヒー』です。

そうです、前述でも述べたようにカフェインが入っていないのにリラックスできてしまうコーヒーです！

カフェインレスによって利尿作用や、リラックス効果がなくなります。

利尿作用はなくなって良いのですが、リラックス効果は残したいですよね。

そこで、CBDをカフェインレスコーヒーに配合したことによりリラックス効果が保たれます。

つまり下記のメリットが維持されます。

一方でデメリットは下記になります。

そうです。口臭だけになります！

コーヒーの成分上、口臭が残るのは仕方ないですね。

しかし、口臭も対策すれば改善されますのでご安心ください。

ちなみに、こちらの商品は、品薄なので早めの購入をお勧めします！

私もなかなか買えません笑

極上のChill time

コーヒ飲みたいけど、もう夜遅いしな。。。

このようなお悩みとはおさらばのカフェインレスコーヒー！

そして、CBD配合しているカフェインレスコーヒー。

コーヒーの良い部分ばかり摂取できるようになってきましたね。

夜遅くまで働いている方や妊婦さんも安心して飲んでみてください。

『極上のChill time』を体感しましょう！